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7歳から11歳のために書かれた〈おたすけモンスター〉シリーズ第7巻。子どもが前向きに行動し、周囲と健全な関係を築くことを助けるガイドブックです。ガイドしてくれるのは、おたすけモンスター「チップ」。認知行動療法とマインドフルネスの手法に、楽しいアクティビティを組み合わせた対話型ワークブックです。お子さんが前向きな感情と後ろ向きな感情のバランスをとり、健全な方法で感情を表現できるようになる一冊です。
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