健康の結論

ホリエモンが医師たちに徹底取材して分かった、人生100年時代に「自分を守る技術」とは？◎およそ４人に１人が自殺を考える日本でメンタルを守るには？◎実は性交渉した男女の８割が感染しているかもしれないHPVって？◎毎日７.５分に１人が亡くなる心臓突然死を防ぐ◎寝たきりの原因第１位の脳卒中を攻略する◎じわじわ増えている大腸がんにかからずに済む方法…etc.そろそろ体のことが気になり出したあなたへ、今からでも間に合って人生のパフォーマンスを格段にあげる、健康知識をお届けします。=======================【本書の目次より】はじめに　高パフォーマンスで人生100年時代を生きる戦略　第１章 働き方のアップデート法（次世代を生きる）第２章　生きるモチベーション（メンタル管理と自殺予防）第３章　命を救う行動力（心臓突然死を防ぐ）第４章　がんで死なないために（病気予防の考え方）第５章　脳をクリアに保つ（脳血管疾患を防ぐ）第６章　いま知っておくべき「HPV」とは？（産婦人科医に聞いた話）第７章　歯周病予防で全身を守る（日常習慣を変える）第８章　ホリエモンの予防医療サロン（落合陽一編）おわりに　予防医療で人生のワンクリックを減らす【取材に協力してくださったドクターのみなさん】産業医・大室正志先生／精神科医・松本俊彦先生／循環器内科医・石見拓先生／消化器内科医・石川秀樹先生、鈴木英雄先生、間部克裕先生、渡邊嘉行先生／脳神経外科医・松丸祐司先生／産婦人科医・稲葉加奈子先生、三輪綾子先生／歯科医・梶村幸市先生、村上知先生／総合内科医　徳田安春先生　　他