【最新刊】「生きづらさ」を手放す

「生きづらさ」を手放す

1冊

室城隆之

1,760円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    あなたの人生は、あなたが変えられる。人は幼少期の家庭環境により周りに適応できるよう生き方を決め、その後もそれに従って生きているが(人生脚本)、大人になってそれが役に立たなくなってもまだその生き方にとらわれているために、様々な不適応が生じ、生きづらさを感じている。「今の自分」にふさわしい「再決断」をすることで、より適応的な生き方をすることができ、苦しみや生きづらさから抜け出せる。交流分析とゲシュタルト療法を融合した心理療法である「再決断療法」初めての入門書。

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    提供開始日
    2018/07/25
    出版社
    春秋社
    ジャンル
    学術・学芸

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