【最新刊】60代からの暮らしはコンパクトがいい

60代からの暮らしはコンパクトがいい

本多京子

1,540円(税込)
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    「〈食〉を中心に暮らしをコンパクトにしたら、物事をシンプルに考えられて、どんどん身軽に快適になっています」――本多京子NHK『きょうの料理』『趣味どきっ!』でもおなじみの著者が、60代になって生活を「ダウンサイジング」(規模を小さくすること)。その経験が、メディアやセミナーで反響を呼んでいます。これからの「自分の時間」、何を一番大切にしていきますか?人生100年時代を元気に生きる「食と暮らし」の知恵とは?*身のまわりのものはみんな「今の3分の1」くらいでちょうどいい*部屋で「場所をとっているもの」を見直すと……*「ラクケンごはん」で、体に合わせて簡単・賢く・健康的に*「大事な思い出」こそ、いつでも見返せるように“コンパクト化”「いろいろある」より「大事なもの」だけに。1回1回の食事、1日1日がもっと充実してくるヒント集です!

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    提供開始日
    2018/08/02
    出版社
    三笠書房
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    レビューコメント(3件)
    • 60代からの暮ら...
      2019/03/08

      「何を捨てるか」より「捨てられないものは何か」です。そのためには「何を大切にして生きていくか」がポイントだと思います。
      今の私の心に響きました。

      Posted by ブクログ
    • 60代からの暮ら...
      2019/03/16
      ネタバレ
      この内容にはネタバレが含まれています
      Posted by ブクログ
    • 60代からの暮ら...
      2019/01/29

      自分1人のために 1日3食の作れるだろか‥この作者さんは仕事柄難なくやってしまうのだろう。先ずは断捨離かな(汗)

      Posted by ブクログ
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