「腸の老化」を止める食事術

著:松生恒夫

896円(税込)
ポイント 8pt

通常ポイント:8pt

腸が元気な人ほど長生きする!腸の老化で起こる便秘・腹部膨満感などの不調を解消し、急増する大腸がんを予防し、腸から老化を防ぐための、最新医学にもとづいた食べ物・食べ方を大公開。いま話題の「酪酸」の効果も紹介した、今日からできる「腸」健康法の決定版!

続きを読む

レビュー

0
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
レビュー投稿
  • 2018/09/22Posted by ブクログ

    覚え書き:オリーブオイル、りんご、バナナ、プルーン、腸を冷やさない、水分、ココア。おならにはペパーミント。リラックス、運動、マッサージ。

セーフモード