Learn Better ― 頭の使い方が変わり、学びが深まる6つのステップ

「学習の方法を学ぶことは、専門家が言うところの「究極のサバイバルツール」、つまり、現代において最も重要な能力の一つであり、あらゆるスキルの前提となるスキルである。」(イントロダクションより)深い学びを得るにはいったい何が必要なのか?子どものころに学習困難を抱えていた著者が、多くの実証研究調査と、学びの専門家への取材を通して辿り着いた、小手先のテクニックではない本質的な「学び方」。米Amazon 2017年ベスト・サイエンス書「読者の声」「学ぶ」という冒険に出るための「地図」みたいな本。何かを学ぼうとする時に、1度は読んだほうが良いと思います。――人材派遣業、40代女性読むことで自分にとっての学ぶ意味をより具体化できた。――教育関係、30代男性本を読む＜以前＞と＜以後＞では、まるで違う世界を生きているような感覚です。「学び」に関わるすべての人におすすめします。――ファシリテーター、20代男性「学びのデザイン」をするために不可欠な内容が詰まっていました。――人材開発コンサルティング、30代男性目次イントロダクションダーツの実験/「究極のサバイバルツール」/体系的アプローチ第一章 価値を見いだす意味を自ら発見する/学びを自ら「作り上げる」/探索する種/「知的努力には伝染性がある」/意味とは学ぶこと/言語の摩滅/マインドセットの大切さ/MET研究第二章 目標を決める短期記憶の容量の小ささ/知識は学習の土台/学習にコンフォートゾーンはない/思考の質を上げる/思考についての思考―そして情動/感情管理の必要性/自己効力感/学習は難しくて当たり前第三章 能力を伸ばすモニタリング/外部からのフィードバック/苦労の本質と反復/「検索練習」/脳の可塑性/間違いの心理第四章 発展させるマイルス・デイヴィスの傑作/学習の発展としての議論/応用の必要性/「ハイテック・ハイ」/人に教えるという学習方法/不確実性の価値/「多様性は人を賢くする」/疑問の大切さ第五章 関係づけるシステム思考/「最大の認知上の障害」/仮定思考/ハッキング/視覚的アプローチ/アナロジーの価値/問題解決のスキル第六章 再考する過信/直感型思考と熟慮型思考/評価する必要性/自分に分かっていないことを知る/分散学習/内省の必要性/静かな時間/「こぶし」実験/無限のプロセスエピローグツールキット