まんがで分かる! やせる食べ方

編:日経WOMAN

979円(税込)
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。忙しい女子にありがちな“食べグセ”を変えるだけで、やせ体質になって、人生もうまくいく!? 忙しくても続けられる健康的な食べ方を、3人の働き女子を主人公にしたまんがのストーリー形式で紹介。 疲れにくい体に近づけるノウハウが満載!

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