あなたには今、悩みがありますか？　もしあるとしても、心配する必要はありません。「ああ、ちょうどよかった」と、まず言ってみよう。約３千人にカウンセリングしてきた実体験に基づく、「悩まない人」になるための処方箋を紹介。