科学とデータで迫る 最強の食事術(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.394)

科学とデータで迫る 最強の食事術(週刊ダイヤモンド特集BOOKS Vol.394)

ご飯やパンなど糖質の多い食物を制限すれば、満腹になるまで肉を食べても体重は減るのか。また病気を予防できるのか。やはりカロリーを減らすべきなのか。食事法には、よく分かっていないことが多くないか? では、科学が支持するのは? 医師が支持するのは? エグゼクティブが実践しているのは? 最強の食事術に迫った。

ジャンル
ビジネス
出版社
ダイヤモンド社
提供開始日
2019/01/17

この作品をシェアする

閉じる
開く

クーポン利用で【70%OFF】99円(税込)で購入できる! 6回利用可能

初回ログインでもらえる70%OFFクーポン

2024/07/31 23:59 まで有効

同シリーズ

開く