今日から実践！一石二鳥な暮らし。冷蔵庫革命でお金も節約できる＆アレンジレシピで身も心も健康になる！

さっと読めるミニ書籍です（文章量20，000文字以上 24，000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）【書籍説明】昔、おばあちゃんに言われた、「もったいない！」「食べ物を粗末にしてはいけません！」という言葉が、今、世界で社会現象となっています。ニュースで食品ロスの問題が取り上げられる度に、おばあちゃんのその言葉を思い出します。世界ではまだまだ食にありつけず、飢餓に苦しむ子どもたちがたくさんいます。その反面、さまざまな人の手によって、時間と愛情をかけて作られたら食材が、生かされることもなく廃棄されてしまうという現実。その矛盾を取り除くにはどうすればよいか、食材をもっとムダなく使い切る方法を考えました。そしてこの方法は、アクションを起こすことで何よりも凄いのは、その行動で自分たちにも還元され、冷蔵庫がスッキリ片付くだけでなく、心もスッキリ、さらに節約に繋がりお財布が喜ぶ「ＷＩＮＷＩＮ」な結果に繋がるということです！本書は、今日から始められる内容になっており、やればやるほど自信がつきます！冷蔵庫を整理することで節約でき、尚且つ社会に貢献できるって凄くないですか？！あなたなら、食材のムダを減らして節約して貯めたお金で、何をしますか？幸せに繋がる、一石二鳥な暮らしを始めましょう！【目次】第1章　世界的に問題視されている食品ロス第2章　食品ロスを減らすための世界の活動海外での活動日本での活動第3章　まずは冷蔵庫の管理から冷蔵庫の整理の…　以上まえがきより抜粋