【最新刊】ガッツリ食べて-7kg減 ゲキウマ糖質制限ダイエット

ガッツリ食べて-7kg減 ゲキウマ糖質制限ダイエット
1冊

著:須賀原洋行

918円(税込)
ポイント 9pt

「よしえサンのクッキングダンナ」こと須賀原洋行が、身長163cm、体重65kg、ウエスト90cmのちょいぽちゃ体型を改善するためダイエットを決意。しかしダンナはお肉やお酒が大好き&腹八分目じゃ仕事のエネルギーが出ないタイプ。そこで目を付けたのが肉も酒もOK、ガッツリ食べても痩せられる「糖質制限ダイエット」。炭水化物を置き換えるゲキウマ痩身レシピ23品で本格ダイエットに挑戦する!!★単行本カバー下画像収録★

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ページ数
149ページ
提供開始日
2018/05/07
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