運動とは医療そのものである

人生「まんかい」の花を咲かせる新しい医療施設の誕生。Exercise is Medicineヒトは周囲の環境と行動を通して関わり合い、環境から影響を受け、逆に環境へ影響を与えながら、生涯にわたって変わり続けます。他者からの影響によって、遺伝子の発現までもが変化するという科学的根拠は、私の知り得る限りまだ存在しません。けれども、長期的に安定した行動をとることにより、遺伝子発現の変化する根拠が示されています。＜本書プロローグより＞本書３部構成第一部：環境の力で変わっていく＜乳幼児期＞小児医療の現場から第二部：環境の力で活きる＜老年期＞介護の現場から第三部：環境を模索する＜中年期＞ケアするものとして