脳から身体を治す 世界のエリートは知っている最高の健康法

久賀谷亮

660円(税込)
1%獲得

6pt(1%)内訳を見る

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    いまアメリカを中心に世界で、「脳から体の不調を治す医療」が注目されている。器質的に問題ないにもかかわらず、なかなか改善しない症状。その多くは脳に原因があった! 科学的根拠に基づいた「脳から健康になる」メカニズムを紹介。

    続きを読む

    レビュー

    3
    2
    5
    0
    4
    0
    3
    2
    2
    0
    1
    0
    レビュー投稿
    • 2018/10/13Posted by ブクログ

      慢性痛、うつ、疲労、だる重、認知症など明らかな問題が見つからないにもかかわらず、なかなか改善しない症状の多くに、脳が関わっていることがわかってきた。TMS機器による磁気治療や、マインドフルネスによって...

      続きを読む
    • 2018/10/03Posted by ブクログ

      脳から身体を治す
      久賀谷亮

      ◆バランス脳をつくる習慣
      バランスはしなやかさ
      ストレスに柔軟に対応 疲れをリフレッシュ

      ・脳をリフレッシュ
      休止
      睡眠
      いまこの瞬間にいる
      運動
      善行

      ・食事
      ビタ...

      続きを読む
    • ネタバレ
      2018/04/13Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    開く

    セーフモード