【最新刊】セルフ・コーチング入門 第2版

セルフ・コーチング入門 第2版

1冊

著:本間正人 著:松瀬理保

756円(税込)
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本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    ◆自分の人生やキャリアについてじっくり考えたい人や、転職など人生の岐路に立った人におすすめなのがセルフ・コーチングです。自分の心の中にもう一人の自分を「コーチ」としてもち、様々な問いかけを行い、道筋を見つけ、行動を変え、目標達成を目指していきます。◆自分で自分に問いかけるため、ワークシートに書きこむ形式が基本です。「立志表」「価値観リスト」「未来予想図」「やる気グラフ」「自分の強み」「私のヒーロー」「行動リスト」「習慣化リスト」などのワークシートを紹介。主観のワナにとらわれず、客観的に自分や周りの状況を把握するための注意点、書き方、進め方のコツを、ケーススタディをまじえて指南します。◆第1版刊行後、著者が行ってきたセミナーや研修などの蓄積を活かし、日本の実情に合わせて新版化しました。新たなワークシートを加えたり、記入例を紹介して役立てやすくしています。◆巻末には、さらに詳しく知りたい読者向けのブックガイドを収録しました。

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    提供開始日
    2019/01/31

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    • 2018/08/07Posted by ブクログ

      WISDOMだよね。コレだけ覚えた。

      Will - 志を立てる
      Image - 成功のイメージを描く
      Source - エネルギー源を探す
      Drive ...

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    • 2018/01/14Posted by ブクログ

      セルフ・コーチングとは何かに始まり、具体的なやり方、こんな風にやれば良いという実例までが網羅されている。200ページに満たない薄い本なのに内容は充実している。これ一冊あればセルフ・コーチングを始めるの...

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    • 2016/10/29Posted by ブクログ

      ◯セルフ・コーチング能力は「質問を発する力」と「思案の罠から抜け出す力」が二本の大黒柱(66p)

      ◯強い「意志」を持つためには、「意味」を感じることが大切(73p)

      ◯複数の行動選択肢を想定し、そ...

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