【最新刊】セルフ・コーチング入門 第2版

セルフ・コーチング入門 第2版

著:本間正人 著:松瀬理保

756円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    ◆自分の人生やキャリアについてじっくり考えたい人や、転職など人生の岐路に立った人におすすめなのがセルフ・コーチングです。自分の心の中にもう一人の自分を「コーチ」としてもち、様々な問いかけを行い、道筋を見つけ、行動を変え、目標達成を目指していきます。◆自分で自分に問いかけるため、ワークシートに書きこむ形式が基本です。「立志表」「価値観リスト」「未来予想図」「やる気グラフ」「自分の強み」「私のヒーロー」「行動リスト」「習慣化リスト」などのワークシートを紹介。主観のワナにとらわれず、客観的に自分や周りの状況を把握するための注意点、書き方、進め方のコツを、ケーススタディをまじえて指南します。◆第1版刊行後、著者が行ってきたセミナーや研修などの蓄積を活かし、日本の実情に合わせて新版化しました。新たなワークシートを加えたり、記入例を紹介して役立てやすくしています。◆巻末には、さらに詳しく知りたい読者向けのブックガイドを収録しました。

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    提供開始日
    2019/01/31
    出版社
    日経BP
    ジャンル
    ビジネス

    レビュー

    • セルフ・コーチン...
      ネタバレ
      2016/07/24Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    • セルフ・コーチン...2018/01/14Posted by ブクログ

      セルフ・コーチングとは何かに始まり、具体的なやり方、こんな風にやれば良いという実例までが網羅されている。200ページに満たない薄い本なのに内容は充実している。これ一冊あればセルフ・コーチングを始めるの...

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    • セルフ・コーチン...2021/01/09Posted by ブクログ

      年始でもあり、自分を律するために読了。

      セルフコーチングとは、すごく単純化すると、「質問を発する力」「思考の罠から抜け出す力」の2つ。
      この2つに関して、質問リストや、思考パターン分析・把握ができる...

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