【最新刊】マンガでわかるメンタルトレーニング

マンガでわかるメンタルトレーニング

1冊

児玉光雄

990円(税込)
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    ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。スポーツでもビジネスでも、その世界で一流と呼ばれている人には共通する特徴があります。それは“精神的にタフ”なこと。では、どうすれば弱い精神面を鍛えることができるのでしょうか。その答えがこの本にあります。数多くのトップアスリートと交流してきた著者が、誰にでもできる精神のトレーニング方法をわかりやすく親しみやすいマンガとともに解説していきます。

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    ページ数
    208ページ
    提供開始日
    2017/12/30
    連載誌/レーベル
    サイエンス・アイ新書

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