【最新刊】「他人の目」が気になる人へ~自分らしくのびのび生きるヒント~

「他人の目」が気になる人へ~自分らしくのびのび生きるヒント~

水島広子

770円(税込)

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    「友人が少ない人、つまらない人と思われたくない」「みんな自分のことを、ブスだと思っているに違いない」「キャラを演じなくては嫌われる」「メールには即返信しなくては」……。現代人はなぜこうも「他人の目」を気にするのか? 要因となる“プチ・トラウマ”とその正体、克服法を精神科医が語る。『「見た目」が気になる!症候群』改題。

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    提供開始日
    2017/12/22
    連載誌/レーベル
    光文社知恵の森文庫
    出版社
    光文社
    ジャンル
    学術・学芸

    レビュー

    • 「他人の目」が気...2018/10/10Posted by ブクログ

      「他人の目」が気になる原因である「プチ・トラウマ」。自分にも当てはまる内容だった。「虚像の他人の目」を気にして生きているはずの自分が、何より「評価体質」であり、他人を評価して生きていることに気付かされ...

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    • 「他人の目」が気...2017/08/16Posted by ブクログ

      他人の評価は、決めけ、押しつけという暴力的な要素があり、これに振り回されていたら安定して生活できない。評価は、一時的なものであり主観的なものであることを認識すること。ありのままの自分を認めてもらうこと...

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    • 「他人の目」が気...2018/04/15Posted by ブクログ

      他人の目を気にしないためには自分に自信を持てばいいと言うけれど、自分に自信を持つってどういうことかわからなかった。その答えが本書にある。読了して少し気持ちが楽になった気がする。

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