退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す

マヌーシュ・ゾモロディ(著)/須川綾子(訳)

1,650円(税込)

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    世界中から2万人が参加した、米人気ラジオ番組発「退屈するための」実験的プロジェクトポイントはスマホとのつき合い方。画面を見ているうちに、ハッと気がついたら2時間たっていたときの、あの後ろめたさ。スキマ時間を有効活用しているはずなのに、なぜか長くなっていくToDoリスト。メールの返信に追われて何もできない午前中……。便利に使っていたはずのスマホに、いつの間にか使われていないだろうか?本書を読んで、今日から1週間「退屈するための」プログラムに参加してみよう。退屈な時間にこそ、アイディアがひらめくことが必ず実感できる!

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