【最新刊】脱“塩分中毒”で高血圧をなおす!

脱“塩分中毒”で高血圧をなおす!

1冊

久代登志男

432円(税込)
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    「減塩」「減カロリー」でぐんぐん血圧を下げて健康体に!「健康診断で血圧が高いと言われたから……」と血圧を気にしている人のいることでしょう。血圧が高いと、全身の血管が傷つき、動脈硬化が進行してしまいます。そうならないために、本書では「高血圧」の正しい知識と対処法について、詳しく解説しています。「毒出し食」で血圧を下げ、「簡単な運動」で血圧を下げ、血圧にやさしい暮らし方を心がけましょう。【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。●表紙●【第1章】高血圧とはどういう状態か正しく知ろう●【第2章】「毒出し食」で血圧を下げる●【第3章】簡単な運動で血圧を下げる●【第4章】血圧にやさしい暮らし方

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    ページ数
    71ページ
    提供開始日
    2017/08/30
    連載誌/レーベル
    楽LIFE ヘルスシリーズ

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