【最新刊】最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ

最新版 スポーツ選手のための食事 400レシピ

石川三知/阿部菜奈子

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スポーツ選手が強い体をつくり試合に勝つための、食事の知識とレシピを紹介。掲載レシピは類書最大級の400レシピを確保。どんな世代のスポーツ選手にも対応。またトレーニングやスケジュールに合わせたレシピが選べるつくり。食事の知識もしっかり掲載。

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ページ数
243ページ
提供開始日
2017/08/19
連載誌/レーベル
学研スポーツブックス
出版社
学研
ジャンル
趣味・実用

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