【最新刊】「うつ」にならない心のつくりかた

「うつ」にならない心のつくりかた

斎藤茂太

660円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    今日だけは「がんばること」を休んでみよう。仕事のプレッシャーやややこしい人間関係。知らないうちにたまっていくストレス。「ゆううつ」が「うつ」に変わる前に、この本を開いてみてください。心の底から元気が湧きます。

    続きを読む
    提供開始日
    2017/08/24
    連載誌/レーベル
    ぶんか社文庫
    出版社
    ぶんか社
    ジャンル
    ビジネス

    レビュー

    • 「うつ」にならな...2010/01/12Posted by ブクログ

      断れないということがストレスになり心に負担を与えてしまう。断りにくいというのは、深読みしすぎからなる。断ることで相手の感情を損ねてしまうとか嫌われたくないという深読みにより考えすぎてしまう。相手に起源...

      続きを読む

    セーフモード