【最新刊】ゆっくり長く泳ぎたい! 超基本編

ゆっくり長く泳ぎたい! 超基本編

快適スイミング研究会

1,120円(税込)

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    好評シリーズ「ゆっくり長く泳ぎたい!」第5弾。最も基本である25Mを完璧にクロールするやり方を伝授。沈まないで楽に浮いて泳ぐ。世の水泳書は口を揃えてこう言うが、実はこのことが一番難しい。ではどうする? 本書を読んでもらうしかないのである。

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    ページ数
    133ページ
    提供開始日
    2017/07/15
    連載誌/レーベル
    学研スポーツブックス
    出版社
    学研
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    • 2020/06/24Posted by ブクログ

      これを読んで、イメージしながら泳いでみたら、20m(なぜかうちのプールは20mなのだった。不満不満)泳いで息がぜいぜいしてたのが、80m続けて泳げるようになった!これまだ「長い」には及ばないんでしょう...

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    • 2020/06/24Posted by ブクログ

      とても共感できる。
      浮くこと、筋力を酷使しない事。
      実践練習を繰り返したい!
      泳ぐことを長時間楽しむ感覚が養われてくる。

    • 2020/06/24Posted by ブクログ

      超基本編となっているが、基礎というよりは「ゆっくり長く」泳ぐことを突き詰めたコアな内容で、これ一冊で快適スイミングについて述べられていると感じる。
      スピードのための姿勢や動きを排除しているので、ゆった...

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