【最新刊】年をとってもちぢまないまがらない

年をとってもちぢまないまがらない

1冊

船瀬 俊介

1,144円(税込)
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    60代、70代、 80代と年をとるほど、「背が縮む」「腰が曲がる」理由は筋肉の衰えにあります。本書は、いつまでも姿勢のいい習慣づくりの本。簡単に、今日からできる、背筋が伸びる方法について指南します。

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    提供開始日
    2017/07/20
    出版社
    興陽館
    ジャンル
    趣味・実用

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