【最新刊】ジュニアアスリートのための 最強の跳び方 「ジャンプ力」向上バイブル

ジュニアアスリートのための 最強の跳び方 「ジャンプ力」向上バイブル

体育指導のスタートライン

1,760円(税込)

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    「高く」「遠く」跳ぶコツが身につく! ジュニア世代の運動能力を伸ばす! 理論や考え方を知ればもっと上手くなる! 本書では、ジャンプ力を向上するためのメカニズムや、その動きをさまざまな競技や運動に反映するトレーニング、応用のトレーニング法を紹介しています。本書を通して、みなさんのさらなる可能性を広げることができればと思います。

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    ページ数
    129ページ
    提供開始日
    2017/07/11
    連載誌/レーベル
    コツがわかる本ジュニア

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