【最新刊】by Hot-Dog PRESS ストレス発散40連発!!

by Hot-Dog PRESS ストレス発散40連発!!

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    ストレス発散は明日への活力! HDPが厳選した40種のストレス発散法を紹介。「スリルで発散」「楽しく発散」「癒しで発散」「食べて発散」「グッズで発散」の5ジャンル別に、★5段階で示した爽快・達成・リフレッシュ・リラックス度を参考に最適な発散法を見つけよう!

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    ページ数
    120ページ
    提供開始日
    2017/07/07
    連載誌/レーベル
    講談社電子文庫
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