【最新刊】基本の産後ケア6カ月

基本の産後ケア6カ月

1冊

主婦の友社:編

990円(税込)
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    【きれいで元気いっぱいのママでいるための、産後すぐからの食事・運動・メンタルヘルスについて、基本中の基本をしっかり伝えます。】出産後、女性の体と心は大きく変わります。授乳中にはどのくらい食べればいい? 妊娠前の体形に戻したい!わけもなく涙が流れる、体の不調で悩んでいる――きれいで元気いっぱいのママでいるための、産後すぐからの食事・運動・メンタルヘルスの基本中の基本をしっかり押さえた1冊です。

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    ページ数
    132ページ
    提供開始日
    2017/07/05
    連載誌/レーベル
    主婦の友αブックス

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