【最新刊】まんがでわかる自律神経の整え方

まんがでわかる自律神経の整え方

小林弘幸 まんが:一色美穂

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努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。だるい・ストレス・不眠・不安・肌荒れ・便秘・免疫力低下…男女問わず様々な心身の不調は、自律神経を整えると改善します。決して難しくありません。日々のちょっとしたことを意識するだけで、あなたの人生は劇的に変わります。この分野の第一人者・小林弘幸先生が、どの本よりもやさしく改善法をお教えします。

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ページ数
163ページ
提供開始日
2017/07/13
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レビュー

レビューコメント(39件)
  • まんがでわかる自...
    2017/10/09
    ネタバレ
    この内容にはネタバレが含まれています
    Posted by ブクログ
  • まんがでわかる自...
    2019/11/02

    マンガ家さんがおもしろいです。自律神経の整え方がおもしろく分かりやすくかかれています。簡単な方法ばかりなので積極的に取り入れていきたいです。先生とマンガ家さんと編集さんのキャラが立っています。(笑)仕...

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    Posted by ブクログ
  • まんがでわかる自...
    2019/03/03

    20代前半からお医者さんに『自律神経の乱れ』と言われ、40歳を過ぎた頃からめまいが酷くなりちゃんと自律神経と向き合ってみようと思って手にしてみた。マンガなのでとても分かりやすく、今までの生活の中で自律...

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    Posted by ブクログ
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