自分を大事にする人がうまくいく

エマ・セッパラ/高橋佳奈子

1,408円(税込)

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    「自分を追い詰め、限界までやれば成功する時代」は終わったことが科学で証明された――いま自分が幸せであれば成功はおのずとついてくる。楽しみながら成功しつづける具体的な6つの方法を紹介。幸福感は生産性を高める!

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    • 2017/11/20Posted by ブクログ

      一生懸命やる!ストレスは乗り越えるもの!その先の結果を出してこそ幸せ。そんな成功中毒社会に送る、逆説の幸福論。ほんとは出来るはずなのに、肩に力が入って力んでしまって上手くいかなかった!なんて経験もここ...

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    • 2017/10/08Posted by ブクログ

      レジリエンス的な話の部分だけでもかなり良書ですが、第6章ではマネジメント的な部分も含まれており、大変参考になります。
      記述も平易でわかりやすく、自省も促され、個人的にはかなりの良書に入りました。

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