あなたの人生を変える雨の日の過ごし方

雨が降ると……　・頭痛　・憂鬱　・眠気　・だるさ　・不調　・ストレスを感じる人必読！日本で３日に１度は降る雨の、新しい活用法！「たった５分間」過ごし方を変えれば自律神経が整い、パフォーマンスが上がります。たとえば・雨の日の朝シャワーが効く理由・雨の頭痛に効く飲み物は、「コーヒーorお茶」？・だるさが吹っ飛ぶ「腸腰筋ストレッチ」など、科学的メソッドを50個紹介！