【最新刊】仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)

仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)

1冊

著:司馬理英子 漫画:しおざき忍

1,200円(税込)
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本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    あなたはこんな経験をしたことはありませんか? ・散らかすつもりはないのに、いつの間にか机がグチャグチャ…… ・遅れるつもりはないのに、ついつい遅刻してしまう ・なかなか仕事に取りかかれなくて、いつも締切りを過ぎてしまう ・確認したつもりなのに、うっかりミスが多い これらの悩みを持たれている方は、もしかしたら「ADHD脳」かもしれません。そこで本文では、こういったタイプの方が、社会でラクにサバイブデキるコツを専門医がストーリーマンガと解説で解き明かします。本文では、はじめに、「ADHD脳」の仕組の説明、次に仕事の「困った」、片づけの「困った」、感情・体調の「困った」をなんとかする方法、そして「ADHD脳」と仲良くしながらラクになる方法を紹介。この一冊であなたが自分を責める日々から卒業し、もっとハッピーな毎日を過ごせるきっかけになることを心から祈っています。

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    ページ数
    154ページ
    提供開始日
    2017/06/02
    連載誌/レーベル
    大和出版
    出版社
    PHP研究所
    ジャンル
    趣味・実用

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    • 2019/09/26Posted by ブクログ

      いつも遅刻しそうでハラハラ、片付けが下手、なかなか仕事が捗らない、完璧主義、責められてるような感覚等、それらに悩むことが増え、自分を責めてばかりいました。
      悩みがいつも付きまとい、自分のダメなところば...

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    • 2019/02/11Posted by ブクログ

      マンガ形式で分かりやすい。ADHDの主人公に自分を重ねて、ADHDのことや、どうやって対処したらいいのか、37つのリストにして、分かりやすく解説してくれる。

      「自分はADHDかも?」と思ったら読む、...

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    • ネタバレ
      2017/06/13Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
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