きれいになれる おうちヨガ1週間プログラム

きれいになれる おうちヨガ1週間プログラム

フィッテ編集部

458円(税込)
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日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」の姉妹ブランド「クオンヨガ」の人気講師が監修。プログラムは「代謝アップ」「不調解消」「ボディメイク」「リラックス」と目的別に作成。大きな写真でわかりやすく動きを解説しています。

ジャンル
趣味・実用
出版社
学研
掲載誌/レーベル
学研ヒットムック
提供開始日
2017/5/13
ページ数
83ページ

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