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スコット・メレディス/大谷桂子
手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印(手指のポーズ)…etc. 鄭子(ていし)太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。元・理工系研究者の太極拳を極めたアメリカ人武術家が、簡単で効果抜群のエネルギーワークを 伝授! 手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に! 呼吸パワーも超える、ハイレベルなエネルギーを体感せよ!
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2024/07/31 23:59 まで有効