【最新刊】【電子特典レシピ付き】エラい! 鶏むね肉レシピ

【電子特典レシピ付き】エラい! 鶏むね肉レシピ

編:レタスクラブ編集部

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    鶏むね肉は脂肪分が低いうえに、疲労予防成分“イミダペプチド”が豊富。1日に100g食べれば疲れ知らずの体になれます。そしてなんといっても価格が安いのも嬉しいポイント。安くて栄養満点な鶏むね肉を美味しく食べて、体の中からキレイに元気になりましょう。電子書籍版限定で井澤由美子さんのスペシャルレシピもついて合計72レシピを大公開!

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    ページ数
    87ページ
    提供開始日
    2017/03/31
    連載誌/レーベル
    レタスクラブMOOK
    出版社
    KADOKAWA
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    レビューコメント(2件)
    • 【電子特典レシピ...
      2012/06/11

      鶏の、胸肉は他の部位よりも買うことが多い。
      何より、お値段も安く、さっぱりしているので、食べやすいのです。
      最近、胸肉の栄養素が評価されつつあり、胸肉だけのレシピが出ていたので買いました。

      Posted by ブクログ
    • 【電子特典レシピ...
      2010/11/07

      レシピの種類が多いし、ネットのレシピ検索ではなかなか出てこないような組み合わせもあり。鶏むね肉主体でこれだけ色々できるんだなあ…と感じますが、いかんせん肝心の味がいまいちのような。自己アレンジのヒント...

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      Posted by ブクログ
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