わかさ夢MOOK52 5秒腹筋 おなかヤセ速ダイエット

わかさ・夢21編集部

763円(税込)

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    二段腹…ベルトにのったお腹…わき腹のたるみ…毎日見ていてウンザリ!というあなたも、これまでメンドウなダイエット法を諦めたあなたも、各メディアで話題の「5秒腹筋」はじめてみませんか?たった5秒で効くしくみから、考案者の松井薫先生直伝の特効法、プルプル二の腕や垂れ尻も撃退する部分ヤセ5秒トレーニング、ダイエットに成功した実践者の声まで、この1冊に!今日からはじめられる、楽ヤセの極地がここにあります!!

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