【最新刊】冷凍作りおきでやせる! ダイエットレシピ100

冷凍作りおきでやせる! ダイエットレシピ100
1冊

牛尾理恵

1,026円(税込)
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時間のないダイエッターにむけて、食材別に下味冷凍レシピを展開、献立も紹介しながら、毎日使える一冊。話題の低糖質ダイエット法で、糖質を低く抑え、続けやすいコツ、わかりやすい献立写真とおいしいレシピで紹介。文章だけだとわかりにくいヤセる食事法もビジュアルで解説。

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ページ数
146ページ
提供開始日
2017/02/07

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