【最新刊】うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 【電子書籍限定 フルカラーバージョン】

うつヌケ

1冊

著者:田中圭一

1,100円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!(フルカラーバージョン)

    続きを読む
    ページ数
    178ページ
    提供開始日
    2017/01/19
    連載誌/レーベル
    角川書店単行本
    出版社
    KADOKAWA
    ジャンル
    青年マンガ
    • 次の最新刊から発売日に自動購入

      この作品の次の最新刊を発売日に自動的に購入し、本棚にお届けします。
      自動購入の登録は後でいつでも解除できます。

    レビュー

    3.9
    118
    5
    36
    4
    40
    3
    39
    2
    3
    1
    0
    レビュー投稿
    • 2020/01/18Posted by ブクログ

      結構あっさりしてるが、様々なパターンがあること、とくにうつ発症の経緯が診断の有無に問わずわかりやすい。マンガという手段を使っていることから、今まさに渦中にいる方の心にすっと届きやすいのではないかと思う...

      続きを読む
    • 2019/12/18Posted by ブクログ

      ・うつになった原因(田中圭一の場合):自分を嫌いになったから
      ・対応策
      ステップ1:ありのままの自分を受け入れる
      ステップ2:「−ねばならない」という考えは捨てる
      ステップ3:ネガティブな言葉はやめて...

      続きを読む
    • 2019/12/16Posted by ブクログ

      いろんな経験者のヌケた話が書いてある。ヌケでもまた戻る。それでもありのままの自分を受け入れることが出来たら、肩の荷が降りるのでしょう

    開く

    セーフモード