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年の瀬も迫ってまいりまして、お正月の準備に何かとお忙しいことと存じます。今月は読者の方にも反響が大きかった「認知症の予防」特集です。血管を元気にすることで3人に1人が予防できるという内容を、最新キーワード、レシピ、運動も交えてご紹介。村上祥子さんのレシピ企画は、「しょうがでポカポカ健やかに」です。ほか、社会運勢学で読み解く「展望と開運2019年」、身近なもので手作り「お正月のしつらえ」、冬の大敵「乾燥を防ぐ!!」、ファッション企画「すっきり首まわりに挑戦!!」など、生活や美容まで情報満載の一冊です。連載では「白内障」「加齢による逆さまつげ」などの医療系、そして「リンパ体操」や「貯筋」、短期集中連載の手のひらマッサージ、岡本孝子さんの「きものリフォーム」など、好評企画も目白押しです。※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「みるきくでかける」「いまもむかしも」「歌舞伎日和」「かがやき広場」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
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