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今月の特集は、「腰痛」です。腰痛は痛む場所によって、病気が違うことをご紹介しています。腰痛のポイントとなる、仙腸関節の体操や、テニスボールを置いて寝るだけで実践できる腰痛予防体操もわかりやすく解説。そして、口と歯を若く保つための「歯周病・虫歯などの最新予防法」、「薄毛予防の最前線」など体に関する気になる内容も盛りだくさんです。その他、料理家・谷島せい子さんが教えてくれる「産直野菜をとことん楽しむ日」、村上先生レシピシリーズのテーマは「梅酢」です。「梅雨時の掃除＆保存術」や「三つ編み布ぞうり」、連載企画の「貯筋」「乾物」「紫竹ガーデン」など情報満載です。※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「みるきくでかける」「いまもむかしも」「歌舞伎日和」「かがやき広場」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
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