レジリエンス入門 ──折れない心のつくり方
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人生には心が折れやすくなる時期が必ずやってくる。どうすればそれを乗り越え、成長へとつなげられるのか。「レジリエンス」=心の自然治癒力を高めれば、さまざまな困難に対処することができる。その方法をわかりやすく解説する。

ジャンル
ビジネス
出版社
筑摩書房
掲載誌/レーベル
ちくまプリマー新書
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