気力より体力 一流のコンディションを手に入れる

著者:吉越浩一郎

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    あなたに足りないのは「気力」ではなく、「体力」だ――仕事を「体」から問い直すと、できることが格段に増える! 成果も上がる。社長時代に「1日8時間寝る」ことを自らに課していた著者のカラダ資本論。

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    • 2018/08/08Posted by ブクログ

      【No.217】「能力がある人、気力が溢れている人とは、体力がある人のことなのです。デスクワークをしているホワイトカラーの人であっても、あくまで体が資本なのです。ですから、あなたの給料の9割は体、すな...

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    • 2017/11/21Posted by ブクログ

      気力より体力。

      本当にそうだと思います。

      頭を使うような仕事でも能力を充分に発揮するには土台となる身体が健康ではなくてはならない。

      うなづける話が多いが、睡眠は8時間必要とか、この著者の決めつけ...

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    • 2017/06/22Posted by ブクログ

      気力より体力 一流のコンディションを手に入れる
      著:吉越 浩一郎

      もっと気力がほしいビジネスパーソンに欠けているものは気力ではない。もっと言えば、仕事の能力でもない。その大前提=土台となるものが欠け...

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