人生改造 生活習慣病を防ぐ本

人生改造 生活習慣病を防ぐ本

著:日野原重明

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人生のすべては努力して体得した習慣の産物です。日野原流のお酒とのつきあい方、禁煙法、筋力のつけ方など、毎日の心がけを紹介。健康を維持するために、今日から始める生き方上手の基本編!

ジャンル
趣味・実用
出版社
幻冬舎
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