「美女のステージ」に立ち続けたければ、その思い込みを捨てなさい

「美女のステージ」に立ち続けたければ、その思い込みを捨てなさい

桐村里紗

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「朝食はしっかり摂る」「炭水化物抜きダイエット」「ノンオイル」……。実は3つとも、美にとってはNG! 美人女医が、永遠に美しくありたいあなたを、そんな間違った思い込みから少しずつ解放していきます。その上で、美女の食べ方、スーパーフードやサプリメントの選び方、そしてライフスタイルなど、医学的見地から美女であり続けるための方法をお伝えします。

ジャンル
趣味・実用
出版社
光文社
掲載誌/レーベル
美人時間ブック
提供開始日
2016/02/19

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