【最新刊】お弁当づくりの地頭がよくなる お弁当のセカイ

お弁当づくりの地頭がよくなる お弁当のセカイ
1冊

野上優佳子

1,080円(税込)
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30年間つくり続けたからこそ分かる、毎朝ラクだけどおいしいお弁当のルール。メディア出演で話題! 30年間お弁当をつくり続けるお弁当のスペシャリストが教える、がんばらないから続けられるお弁当のセカイ。「毎日のおかずが決まらない」「忙しい朝、お弁当づくり自体が面倒…」など、お弁当をつくることに対して億劫と感じている、全国のお母さんの皆さん。お弁当は、ほんの少しルール化してあげることで、がんばらなくても苦にならず続けられます! お弁当は、毎日毎日何を詰めるか考えているから大変なんです。それなら最初から、あなたの定番のおかずと味のローテーションさえ決めてあげれば、後はシステマティックに進むだけ。ルールに従うだけで、つくる方もがんばらなくていい、食べる方も飽きずにおいしく食べられます!・我が家のおかずローテーション・ありそうでなかった! 色別おかずレシピ・味付けバリエーション早見表・これさえ作ればなんとかなる! 変身作り置き料理5選・お弁当づくりは特別じゃない! お弁当しごと1日タイムスケジュールその他、テレビ出演の際、問い合わせが殺到した名品おかずレシピも掲載!-野上家のお弁当4原則-1.肩の力を抜いて、「がんばらない」と決める2.食べる人の「おいしい!」が唯一にして最大の優先事項3.作り置きは最小限。大半はその日の朝に作る4.お弁当選びの決め手は自分の優先順位の把握!

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ページ数
131ページ
提供開始日
2016/01/25
連載誌/レーベル
正しく暮らすシリーズ

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