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テニス入門書 健康に役立つ、ストレス軽減、脳力アップ、痩せる、出会いの輪が広がる、長生きにつながる、かっこいい。スポーツ大国アメリカで推奨スポーツ1位に選ばれたこともあるテニス。春の訪れとともに「自分も始めたい」と考える方に向けて「テニス入門書」を作った。ラケットの握り方をはじめ、これだけ覚えればすぐに打てるポイント、さらにはルール＆マナーやギアの選び方まで。テニスを始める方はもちろん、すでに楽しんでいる方にも役立つこと間違いなしの入門書が完成した。 ●目次●テニス入門書 これだけ覚えればすぐに打てる5つのポイント●はじめに グリップ編●Part1フォアハンド編●Part2両手バックハンド編●Part3ボレー編●Part4サービス編●Part5ルール マナー編●Part6ギアの選び方編●1日3分のメンタル強化●独占取材 新星フルカチュの超パワフル打法●米ちゃん塾でスキルアップ●プロの上達法 吉富愛子●テニスギア何でも相談所●Racket Feeling Impression●ストリングの基礎知識●テニスに役立つトッププレーヤーの言葉●プロのダブルスから決めパターンを盗め●目的別アイデア練習法●ワールドトピックス●ジャパントピックス●今月の錦織圭「Monthly K」●こんなとき、どうする「ルール虎の巻」●Smash HOT INFORMATION●THE DIGEST●次号予告
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