たった5分で体が変わる すごい熱刺激

著:井本邦昭

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    病気や不調、体の痛みは誰もが避けて通りたいものだしもちろん悪化させたくない。そんな思いに応えるのが、「すごい熱刺激」です。この方法を実践することで、頭痛、腰痛、ひざの痛み、座骨神経痛や婦人科系の痛み、ガン、アトピー性皮膚炎、高血圧、動脈硬化、帯状疱疹や風邪、視力低下、肩こり、不眠、冷え性、慢性疲労、花粉症、便秘、ぜんそく、更年期障害や肌荒れなど、さまざまな痛みや不調、病気に対する高い効果を実感し、症状が改善して元気になった例が数えきれないほど確認されています。こんなにすごい効果があるのに、やり方は簡単で用意するものも不要。のべ100万人近くの体を診続け体内の動きやはたらきを知り尽くした著者が「簡単に治っちゃうから、ありがたみがない」とまで言う健康法を、この一冊にまとめました。シリーズ累計45万部のベストセラー『人体力学』の創始者が提案する新しい健康法。ぜひ一度、お試しください。*目次より第1章 なぜ、あなたは病気や痛みに悩まされ続けるのか第2章 すごい熱刺激が体によく効くしくみ第3章 熱刺激の効果が高まるやり方のコツ第4章 病気や不調が「勝手に治る体」とは第5章 弱った体を強くするすごい熱刺激こんな症状まで治った! 症状別すごい熱刺激

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    • 2018/04/21Posted by ブクログ

      だいだい何か一つやったらすべてがよくなるなんてことは基本的にあり得ないとは思うんだけど、本書はそれほどトンデモ度が高くなかった気がするので、評価は保留。

    • 2017/03/15Posted by ブクログ

      体温が低いと免疫力が下がると言われているし、身体の冷えはあらゆる身体の不調のもとです。

      身体を温めるというシンプルな方法ですが非常に効果的な健康法です。

      熱の与え方にもちゃんとした方法と意味がある...

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    • 2016/05/29Posted by ブクログ

      今朝1回眼にあててみました。
      なんだかすっきりして、いつもより視界が開けました。
      毎朝続けてみたいと思います。

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