![1日1分 筋膜リリース 痛みとこりがラクになる](/_nuxt/img/loading_book_large.42541d7.png)
1,188円(税込)
クーポン利用で688円獲得へ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。疲れもこりも、「筋膜」からラクになる!アスリートやスポーツトレーナーが今、注目している「筋膜」。筋膜の「引きつり」や「ゆがみ」を整えれば健康になる!本書では全身の筋膜を5つのネット(フロント/バック/サイド/インナー/アーム)に分けて解説。からだのこり・痛みをはじめ、不定愁訴などを改善するには、どの筋膜、どの筋膜ネットをリリースすべきかを、写真付きプロセスでしっかり解説します。
この作品をシェアする
閉じる
開く
クーポン利用で【70%OFF】688円(税込)で購入できる! 6回利用可能
値引き額上限に達しています。
初回ログインでもらえる70%OFFクーポン
2024/06/30 23:59 まで有効