ＨＯＵＹＨＮＨＮＭ　Ｕｎｐｌｕｇｇｅｄ　ＩＳＳＵＥ　１２　２０２１　ＳＰＲＩＮＧ　ＳＵＭＭＥＲ

～健康になろう～ 　BE A WELLNESS　コロナ禍を経て、みんな心身ともに疲れ果ててしまった。2020年の間、ずっとなにかに抑圧されてきたわけなので、それも当然のこと。2021年は元気に健やかに、穏やかに暮らしたい。そのためには、適度に体を動かして汗をかき、心に負担をかけず、リラックスすることがなによりも大切。フイナムといえばのランニングを中心に、ヘルシーなあれこれをこれでもかと取り上げる1年ぶりのアンプラグド。心身ともに健康に、ウェルネスに。【HOUYHNHNM RUNNING CLUB　フイナム ランニングクラブ】「ランナーのためのビール選び」「走ることを科学する・茂木健一郎コラム」「ジョニオさん、山行きませんか？」「走る作家村上春樹のウルトラトレイル考察」「有名DJのランニングプレイリスト」【HOUYHNHNM CYCLING CLUB　フイナム サイクリングクラブ】「山と自転車」「ゆるめにアーバンサイクリング」「バイクパッキングで旅」「おじさんパンクス！？ ウルトラヘビーってどんなひとたち？」【HOUYHNHNM FISHING CLUB　フイナム フィッシングクラブ】「サップでも釣り」「海釣りでチルアウト」「エクストリームスポーツとしてのバスフィッシング。」【HOUYHNHNM RETREAT CLUB　フイナム リトリートクラブ】「一回サウナ文化をまとめてみよう」「週末リトリートのすすめ」「焚き火でヒーリング」「お休むために旅をする =ウェルネスツーリズム」【HOUYHNHNM SHOPPING CLUB　フイナム ショッピングクラブ】「いま欲しい健康アイテム。」「SPORTY&RICHがとにかく気になる」「ランニングシューズ協奏曲」「ショッピングカタログ2021年春。」【HOUYHNHNM FOODIES CLUB　フイナム フーディーズクラブ】「酒は百薬の長である。」「ファスティング入門」「フードテックの最前線」「結局ヴィーガンってどーなの？？」　※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。