【最新刊】タバタ式トレーニング

タバタ式トレーニング

1冊

田畑泉

880円（税込）

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    逆輸入される際に誤解された点を田畑博士が徹底解説!日本人の名を冠したトレーニングなのに日本人は知らなかった!特別な器具は不要!有酸素性・無酸素性能力が同時に鍛えられる!1日1回4分を週2回。3週間で効果が出る!

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    ページ数
    131ページ
    提供開始日
    2015/09/28
    連載誌/レーベル
    ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ
    出版社
    扶桑社
    ジャンル
    趣味・実用

    同シリーズ　全1巻

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