捨てるべき40の「悪い」習慣

「大切なものだけを残す生き方」に、シフトしよう。言い訳、タイムマネジメント、人脈づくり、自己啓発書、「私はがんばってます」アピール、完璧主義、嫉妬、自社基準の評価……。あなたには「捨てたほうがいいかも……」と思う習慣はいくつあるでしょうか。時間と経験が積み重なると、自分でも気づかないうちに、行動や思考が習慣化していきます。自分が本当は何を欲しがっていて、何がやりたいのかがわからないまま、情報や他人の意見に流されがちになります。本書では、人生に「悪い影響」をもたらす40の習慣について、「捨て方」と「捨てて得られるもの」を具体的に伝えます。たとえば……★「忙しい」という口グセを……捨てられない人→市場や会社の変化に気づけなくなる捨てられた人　→俯瞰力と業務処理能力が高まる★嫉妬を……捨てられない人→想像力が低下して伸びなくなる捨てられた人→すべての人の「いいところ」に学ぶことができる★「ギブ＆テイク」の考え方を……捨てられない人→失望や怒りを無駄に抱え込む捨てられた人　→人間関係のストレスが劇的に減る増やさずに、減らす。とっておくのではなく、捨てていく。「欲しいものを手に入れる生き方」から、「大切なものだけを残す生き方」へシフトする方法を教えます。