「感情の整理がうまくできない」と感じたら読む本

中村将

1,232円(税込)

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    すぐカッとなったり、つい不満を吹き出したり、またガマンしてしまったり。心をすりへらさないための、上手な気持ちの切り替え方。人気カウンセラーが教える「感情コントロール」でいい気分の人生になる!

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    レビュー

    • ネタバレ
      2015/01/31Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    • 2017/03/29Posted by ブクログ

      脳のクセはおもしろい表現だ。
      その1 脳は同時に2つ以上の論理的な考えはできない。
      今日はたくさん怒られた。そのことを考えて悶々としているのではなく、怒られなかった日のことを考える。

      その2 脳は質...

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