空気でも太るお年頃の私が 15キロ痩せるまで 人生最後のダイエット コミックエッセイ

著者:青沼貴子

1,080円(税込)
1%獲得

10pt(1%)内訳を見る

    50代のダイエットは、とにかくさくさく結果が出る「ロケットスタートダイエット」が成功のポイント! たるまず、しわにならず、確実に体重を落とす秘策、体を張って実証しました。

    続きを読む
    • 次の最新刊から発売日に自動購入

      この作品の次の最新刊を発売日に自動的に購入し、本棚にお届けします。
      自動購入の登録は後でいつでも解除できます。

    レビュー

    2.7
    4
    5
    0
    4
    0
    3
    3
    2
    1
    1
    0
    レビュー投稿
    • 2017/10/13Posted by ブクログ

      図書館にて。
      15キロってすごい。
      そして楽そうに書いてるけど痩せるためのスゴイ努力。
      なんて偉いんだ!

    • 2016/11/13Posted by ブクログ

      個人的なダイエット日記ですね。

      空気でも太るお年頃ってなってるけど、昔から太りやすいっていってるし。

    • 2016/04/28Posted by ブクログ

      10年前の体重に戻る! と奮闘するダイエットエッセイ。

      これは確かに痩せるかも…と思いましたが
      出来れば食事制限はしたくない人には
      まったく向きません。
      が、根性の入れ方はものすごく勉強になるかと。...

      続きを読む
    開く

    セーフモード